自分らしく生きるために

なんだか暑くなって食欲がなくなることがあるんですよね。

気分なのか体調不良なのか、何故そうなるのかは不明ですが暑いと食べたくはなくなる。

逆に飲み物を冬の倍ぐらいは飲みますけどね。

ちなみに寒いのと暑いのどちらがマシか聞かれると多分寒いほうを選ぶ。

暑いとなぜか仕事にしても運動にしても作業効率が落ちまくってどうにもうまくいかない。

頭も働かなくなる気がするし。

●ナルシェローション

それに水分補給も常にしておかないと、のどがカラカラになって汗もびっしょりになって大変な事になりますからね。

肌も荒れやすくなりますし、ニキビケアなどにも今まで以上に気を使わないといけません。

で、部屋の暑さで我慢出来なくなって色々妥協すると結局電気代節約を諦めて冷房に頼るようになるって言う（笑）

まあ、節約するなら出来る限り水分をしっかり取って多少の暑さは我慢するしかないですね。